<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Søllerød Gold Diggers</title>
	<atom:link href="http://www.gold-diggers.dk/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.gold-diggers.dk</link>
	<description>Danish champions 2009, 2010, U19 Champions 2011</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Feb 2012 15:07:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>New DL Coach arrive</title>
		<link>http://www.gold-diggers.dk/2012/02/new-dl-coach-arrive/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=new-dl-coach-arrive</link>
		<comments>http://www.gold-diggers.dk/2012/02/new-dl-coach-arrive/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 18:21:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kristian Christensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[National Liga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gold-diggers.dk/?p=3119</guid>
		<description><![CDATA[<p>The new defensive line coach, Robert Shapel has arrived in Denmark and is already at work with the U19 team and the seniors. Robert Shapel is a recent graduate from Missouri State university and has played on both sides of the ball. We caught up with Robert prior to his arrival.</p> <p>I’d just like to [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>The new defensive line coach, Robert Shapel has arrived in Denmark and is already at work with the U19 team and the seniors. Robert Shapel is a recent graduate from Missouri State university and has played on both sides of the ball. We caught up with Robert prior to his arrival.</p>
<blockquote>
<div>
<p>I’d just like to start off by saying how excited I am for the opportunity to compete with the Gold Diggers this season.  I know how fortunate I am for the chance to play with a quality organization over seas and I’m pumped to go over there and meet everyone!</p>
<p>Now, I’d like to tell you a little about myself.  My name is Robert Shapel, but you can call me Bob, and I grew up in a very small town in Kansas called Iola.  I played football since I was in elementary school starting with flag football, then moved to tackle football in around 7th grade.  I played all four years at Iola High School for the Mustangs where I started both sides of the ball.  After high school, I continued on to play at Butler Community College in El Dorado, KS.  While at Butler, I was a part of a back-to-back national championship team and left with a record of 23-1 in my 2 years there.  I finished out playing at Missouri State University for the Bears in Springfield, MO.  After my senior year at MSU, I went on to complete an internship in the Pittsburg High School weight room, working with the football team during offseason weights.  I was later picked up as an assistant coach for the Dragons, assigned to coach the freshman OL and DL.  Aside from football, I enjoy going out with friends, traveling, meeting new people, and although I’m terrible at it, I also enjoy playing NCAA ’12 on PS3 occasionally, heh.</p>
<p>Anyways, It was because of that last coaching stint that led me to the Gold Diggers.  It’s pretty hard to hang up the pads and tell yourself that you’re done playing football, a sport that I’ve been playing since I was a little kid.  I just wasn’t ready to, so after speaking with a buddy of mine who spent a year playing football in Norway, I knew that competing in Europe was right for me.  I’m lucky that I found the Gold Diggers, as they are providing me a chance to compete for a quality team, travel to new places, see new things, meet new people, and I get to coach football all the while.  It’s literally everything I wanted and expected out of this “Eurotrip” that I’m about to embark on.  Talking with Ryan Ploesser, Kim, and a few of the other coaches, I grow more excited as I count down the days until I take off for Denmark.  Lastly, I’m looking really forward to meeting everybody and strapping on the pads.  Kim told me that practice is just starting up and I wish I were there for that.  - Robert Shapel</p>
</div>
</blockquote>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gold-diggers.dk/2012/02/new-dl-coach-arrive/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Søllerød Gold Diggers Senior Coaching Staff 2012.</title>
		<link>http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=2012-sgd-senior-elite-coaching-staff</link>
		<comments>http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 10:15:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>coachewe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Club news]]></category>
		<category><![CDATA[HC - Kim Ewe]]></category>
		<category><![CDATA[National Liga]]></category>
		<category><![CDATA[2012]]></category>
		<category><![CDATA[coaches]]></category>
		<category><![CDATA[elite]]></category>
		<category><![CDATA[NL]]></category>
		<category><![CDATA[SGD]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gold-diggers.dk/?p=2749</guid>
		<description><![CDATA[Så er det med glæde, at jeg kan præsentere Søllerød Gold Diggers Coaching staff 2012. <p>Så nærmer sæsonen 2012 sig med hastige skridt.<br /> og al forarbejdet med at gøre SGD klar til den nye sæson er ved at være klar. Coaching staff for Elite holdet har arbejdet i et par måneder. Men nu er [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Så er det med glæde, at jeg kan præsentere Søllerød Gold Diggers Coaching staff 2012.</h1>
<p>Så nærmer sæsonen 2012 sig med hastige skridt.<br />
og al forarbejdet med at gøre SGD klar til den nye sæson er ved at være klar. Coaching staff for Elite holdet har arbejdet i et par måneder. Men nu er vi klar. Det har handlet om at gøre spillere såvel coaches klar til den nye udfordring. Spillerne har løbet og løfte for at blive hurtigere, større og stærkere til at møde næste omgang nye udfordringer. Der er sket nogle omrokeringer og ændringer på især coaching staffet. Nogle er stoppet andre er kommet til. Alt sammen noget jeg vil komme mere ind på i min blog, som komme her en af de kommende dage. Jeg er stolt og glad for min nye coaching staffet og glæder mig til at arbejde med den.<br />
<em>&#8220;Velkommen 2012. &#8211; Vi skal nok gøre vores for at den bliver uforglemmelig.&#8221;</em></p>
<p style="text-align: right;"><em>- Coach Ewé</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Head Coach<br />
</strong></h2>
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 189px"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/ewe/" rel="attachment wp-att-2685"><img class="   " title="Ewe" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/Ewe-224x300.jpg" alt="Kim Ewé" width="179" height="240" /></a><p class="wp-caption-text">Kim Ewé</p></div>
<p>Coach erfaring fra<br />
1994</p>
<p>Landsholds erfaring:<br />
- U19 Coach<br />
1994 -&gt;<br />
- Senior Coach<br />
2000 -&gt;</p>
<p>Coach uddannelse:<br />
DIF/DAFF Niveau III</p>
<p>Anden erfaring:<br />
En måned på  Cerritos High School &#8220;Dons&#8221;(2008)</p>
<p>Kom til SGD 2007</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong><strong>Ass. Head Coach og Defensive Coordinator</strong><br />
<strong></strong><strong></strong></strong></h2>
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 189px"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/rock-2/" rel="attachment wp-att-2758"><img class=" " title="Rock" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2012/01/Rock-224x300.jpg" alt="Troels Vestergaard" width="179" height="240" /></a></dt>
</dl>
<p class="wp-caption-dd">Troels Vestergaard</p>
</div>
<p>Coach erfaring fra<br />
2002 -</p>
<p>Landsholds erfaring:<br />
- U19 Coach<br />
2005 -&gt;</p>
<p>Coach uddannelse:<br />
DIF/DAFF Niveau III</p>
<p>Anden erfaring:<br />
N/A<br />
Kom til SGD i 2007</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Offensive Coordinator</strong><br />
<strong></strong></h2>
<div class="mceTemp">
<dl id="" class="wp-caption alignleft" style="width: 189px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/hansen-2/" rel="attachment wp-att-2754"><img class="  " title="hansen" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2012/01/hansen-224x300.jpg" alt="John Hansen" width="179" height="240" /></a><p class="wp-caption-text">John Hansen</p></div>
<p>Coach erfaring fra:<br />
1998</p>
<p>Landsholds erfaring:<br />
-U19 Coach<br />
2002 -&gt;</p>
<p>Coach uddannelse:<br />
DIF/DAFF Niveau II. Er i gang med Niveau III</p>
<p>Anden erfaring:<br />
En sæson på Bethany College i Kansas.</p>
<p>Kom til SGD i 2010<strong><strong><br />
</strong></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>OL Coach<br />
</strong></h2>
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 189px"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/mortensen-2/" rel="attachment wp-att-2757"><img class=" " title="Mortensen" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2012/01/Mortensen-224x300.jpg" alt="Esben Mortensen" width="179" height="240" /></a><p class="wp-caption-text">Esben Mortensen</p></div>
<p>Coach erfaring fra<br />
2004</p>
<p>Landsholds erfaring:<br />
-U19 Coach<br />
2006 -&gt;</p>
<p>Coach uddannelse:<br />
DIF/DAFF Niveau I. Er i gang med Niveau II</p>
<p>Anden erfaring:<br />
En sæson på på University of Illinois. (2009)</p>
<p>Kom til SGD i 2008</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Special Teams Coordinator og  WR Coach</strong></h2>
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 189px"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/kahler1-2/" rel="attachment wp-att-2755"><img title="Kahler1" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2012/01/Kahler1-224x300.jpg" alt="Jakob Kähler" width="179" height="240" /></a><p class="wp-caption-text">Jakob Kähler</p></div>
<p>Coach erfaring fra<br />
2004</p>
<p>Landsholds erfaring:<br />
Senior spiller<br />
2004 &#8211; 2008</p>
<p>Coach uddannelse:<br />
DIF Niveau III. Via sin Læreruddannelse</p>
<p>Anden erfaring:<br />
N/A</p>
<p>Kom til SGD i 2011</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>RB Coach</strong></h2>
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 186px"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/vallik1-2/" rel="attachment wp-att-2753"><img title="Vallik1" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2012/01/Vallik1-275x300.jpg" alt="Patrick Vallik" width="176" height="192" /></a><p class="wp-caption-text">Patrick Vallik</p></div>
<p>Coach erfaring:<br />
2009</p>
<div>
<p>Landsholds erfaring:<br />
- U17 Coach<br />
2011 -&gt;</p>
<p>Coach uddannelse:<br />
N/A</p>
<p>Anden erfaring:<br />
N/A<strong><strong><strong><br />
</strong>Kom til SGD i 2009</strong></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<h2><strong>LB Coach</strong></h2>
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 189px"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/kims-2/" rel="attachment wp-att-2756"><img title="Kims" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2012/01/Kims-224x300.jpg" alt="Kim Schandorph" width="179" height="240" /></a><p class="wp-caption-text">Kim Schandorph</p></div>
<p><strong></strong>Coach erfaring:<br />
1999</p>
<p>Landsholds erfaring:<br />
N/A</p>
<p>Coach uddannelse:<br />
N/A</p>
<p>Anden erfaring:<br />
N/A<br />
Kom til SGD i 2012</p>
<h2></h2>
<h2></h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>DB Coach<br />
</strong></h2>
<div id="attachment_2984" class="wp-caption alignleft" style="width: 189px"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/carlos/" rel="attachment wp-att-2984"><img class=" wp-image-2984 " title="CARLOS" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2012/01/CARLOS-224x300.jpg" alt="Carlos Barrea" width="179" height="240" /></a><p class="wp-caption-text">Carlos Barrera</p></div>
<p>Coach erfaring fra<br />
2004</p>
<p>Landsholds erfaring:<br />
N/A</p>
<p>Coach uddannelse:<br />
DIF/DAFF Niveau I.</p>
<p>Anden erfaring:<br />
N/A</p>
<p>Kom til SGD i 2010</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>DL Coach</strong></h2>
<div id="attachment_2759" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/robert/" rel="attachment wp-att-2759"><img class="size-medium wp-image-2759" title="Robert" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2012/01/Robert-300x199.jpg" alt="Robert Shapel" width="300" height="199" /></a><p class="wp-caption-text">Robert Shapel</p></div>
<p>Coach erfaring fra<br />
2011</p>
<p>Landsholds erfaring:<br />
N/A</p>
<p>Coach uddannelse<br />
N/A</p>
<p>Anden erfaring:<br />
N/A</p>
<p>Kom til SGD i 2012 (midt i feb)<strong><strong><strong><br />
</strong></strong></strong></p>
<p><strong>Note:</strong><br />
Robert er fra Missouri State University, hvor han var 2 år starter på Left Tackle. I High School var han fire-årig starter på Iola High School i Kansas. Her var han all-conference lineman for Mustangs. Han opnåede first-team all-area defensive honors og Kansas 4A all-state honorable mention i 2006.<br />
Han startede på begge sidder af bolden alle fire sæsoner. Han blev recruited som DL, men tingene ændrede sig så han spillede i 2 år for Butler Comunity College, hvor han bliv udnævnt til All-Jayhawk League offensive tackle.</p>
<p>Robert transferred til Missouri State University i 2009. Her started han som OT i hans sidste 2 år på College.</p>
<p>I 2011 har han coach&#8217;et OL/DL og  stået for styrketræning i offsæson, samt stået for freshman holdet på Pittsburg High School i Pittsburg, Kansas.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Fysisk Træner</strong></h2>
<div class="mceTemp">
<dl id="attachment_2828" class="wp-caption alignleft" style="width: 189px;">
<dt><a href="http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/nicolai/" rel="attachment wp-att-2828"><img title="Nicolai" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2012/01/Nicolai-e1326107796576-224x300.jpg" alt="Nicolai Bruun-Simonsen" width="179" height="240" /></a><strong>Nicolai Bruun-Simonsen</strong></dt>
</dl>
</div>
<p><strong></strong>Coach erfaring fra<br />
2010</p>
<p>Landsholds erfaring:<br />
N/A</p>
<p>Coach uddannelse:<br />
N/A</p>
<p>Anden erfaring:<br />
Fysioterapeut.<br />
Master i Exercise &amp; Sports Science på<br />
University of Sydney</p>
<p>Kom til SGD i 2012.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Note:</strong><br />
Nicolai kommer direkte fra Australien med stor motivation til Søllerød Gold Diggers efter at have gennemført en Master i Exercise &amp; Sports Science på University of Sydney med speciale i træningsplanlægning og fysisk testning. I Søllerød får Nicolai ansvaret for optimere den fysiske aspekt af træning og indretning af det nye styrkerum. Før Nicolai drog til udlandet, havde han ansvaret for sundhedssektoren i Odense Håndbold elite ungdomsafdeling og TeamDanmark kraftcenter i badminton. Nicolai er desuden uddannet fysioterapeut og har flere års erfaring med fysisk træning på flere niveauer.&#8221;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gold-diggers.dk/2012/01/2012-sgd-senior-elite-coaching-staff/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Indkaldelse til generalforsamling</title>
		<link>http://www.gold-diggers.dk/2011/12/indkaldelse-til-generalforsamling/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=indkaldelse-til-generalforsamling</link>
		<comments>http://www.gold-diggers.dk/2011/12/indkaldelse-til-generalforsamling/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 18:30:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kasper Dyhr Øelund</dc:creator>
				<category><![CDATA[National Liga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gold-diggers.dk/?p=2740</guid>
		<description><![CDATA[<p>Hermed indkaldes til generalforsamling i Søllerød Gold Diggers torsdag den 26/1 2011 kl. 19.00. Generalforsamlingen finder sted på Trørødskolen , Gl. Holtevej 2, 2950 Vedbæk. Dagsordenen for mødet udsendes en uge før generalforsamlingen. Forslag til behandling på dagsordenen samt kandidater til bestyrelsen skal indsendes skriftligt til bestyrelsen senest to uger før generalforsamlingen.</p> <p>Bestyrelsen opfordrer alle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hermed indkaldes til generalforsamling i Søllerød Gold Diggers torsdag den 26/1 2011 kl. 19.00. Generalforsamlingen finder sted på Trørødskolen , Gl. Holtevej 2, 2950 Vedbæk. Dagsordenen for mødet udsendes en uge før generalforsamlingen. Forslag til behandling på dagsordenen samt kandidater til bestyrelsen skal indsendes skriftligt til bestyrelsen senest to uger før generalforsamlingen.</p>
<p>Bestyrelsen opfordrer alle medlemmer og gerne forældre til juniorspillere til, at møde op til generalforsamlingen. Af vigtige punkter på dagsordenen er blandt andet en mulig hævning af kontingentsatsen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gold-diggers.dk/2011/12/indkaldelse-til-generalforsamling/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Coaching staff for Gold diggers ungdom 2012.</title>
		<link>http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012</link>
		<comments>http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Dec 2011 13:25:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>coachewe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Club news]]></category>
		<category><![CDATA[HC - Kim Ewe]]></category>
		<category><![CDATA[JNL U16 News]]></category>
		<category><![CDATA[JNL U19 News]]></category>
		<category><![CDATA[U13 News]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gold-diggers.dk/?p=2595</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: right;"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/klubdag/" rel="attachment wp-att-2608"></a>(<a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/usdk/" rel="attachment wp-att-2730"></a>translated to english at the bottom)</p> <p>Efter en rigtig flot sæson 2011, hvor trænere og spillere har arbejdet super flot, er vi klar til år 2012.</p> Kort om Mig <p>Ja nyt år er startet, og sidste år var jeg lidt for sløv med at skrive min blog. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: right;"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/klubdag/" rel="attachment wp-att-2608"><img class="aligncenter size-full wp-image-2608" title="klubdag" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/klubdag.jpg" alt="Fra SGD's Klub dag d. 11 aug." width="516" height="211" /></a><em>(<a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/usdk/" rel="attachment wp-att-2730"><img class="alignright size-full wp-image-2730" title="usdk" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/usdk.gif" alt="" width="14" height="11" /></a>translated to english at the bottom</em>)</p>
<p>Efter en rigtig flot sæson 2011, hvor trænere og spillere har arbejdet super flot, er vi klar til år 2012.</p>
<h2><strong>Kort om Mig</strong></h2>
<p>Ja nyt år er startet, og sidste år var jeg lidt for sløv med at skrive min blog. For at sige skrev slet ikke. Det skal være anderledes i år.  Men kort om mig, for jer der ikke kender mig.</p>
<div id="attachment_2685" class="wp-caption alignright" style="width: 88px"><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/ewe/" rel="attachment wp-att-2685"><img class="size-medium wp-image-2685  " title="Ewe" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/Ewe-224x300.jpg" alt="Coach Ewé" width="78" height="105" /></a><p class="wp-caption-text">Coach Ewé</p></div>
<p>Hej mit navn er Kim Ewé Head Coach (HC) for Søllerød Gold diggers (SGD) Elite Senior hold! Har også funktion som sportschef i klubben, derfor vil der til tider i min blog indgå ting omkring alle hold, da det har en indflydelse på mit arbejde i SGD. Jeg vil blogge lidt om det at være HC for en af de hurtigst udviklende klubber i DK. Med fokus på min og holdet udvikling, tanker og forberedelser igennem sæsonen.</p>
<p>Så jeg starter her med mit første indlæg, omkring vores ungdoms trænere i SGD.</p>
<h1>Nyt år nye regler.</h1>
<p>Det nye i år er, at vi ikke har et U13 hold. Vi har i samarbejde med de andre klubber og DAFF nedlagt denne række, da der var for stor en forskel mellem de børn der er for gamle til U13 og de børn der spille U16.</p>
<p>Derfor er der nu så en mindre alders spredning I U16 området, nemlig 2 år.</p>
<p>U19 er for børn der er født 1993 til 1995</p>
<p>U16 er for børn der er født 1996 til 1997</p>
<p>U14 er for børn der er født 1998 til 1999</p>
<p>U12 er for børn der er født 2000 til 2001</p>
<div>
<p>&nbsp;</p>
<h1>U14/U12</h1>
</div>
<p>U14 og U12 træner som en gruppe, dog ”størrelses differentieret” Derfor har vi valgt at det er den samme coaching staff der står for dem , så de kan sikre sig at børnene er velforberedt til at rykke op i rækkerne.</p>
<div>
<p>Head Coach i år er Jacob ”Sauna” Nielsen.</p>
<p>Jacob er assisteret i år af: Jarl Due, Mads Kælbæk, Tobias Andersen og Marcus Clausager.</p>
</div>
<p>Holdleder er Mette Voll.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/sauna/" rel="attachment wp-att-2693"><img class="size-thumbnail wp-image-2693 alignleft" title="Sauna" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/Sauna-e1323850435149-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Jacob ”Sauna” Nielsen</strong> Igen i år vil i se Jacob Nielsen (Sauna), som stadig er en del af SGD´s elite hold siden 2002, hvor han spiller OLB. Jacob startede som Coach i 2010 år og forsætter igen i å som Head coach</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/foto_paa_vej/" rel="attachment wp-att-2702"><img class="alignleft size-medium wp-image-2702" title="Foto_paa_vej" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/Foto_paa_vej-268x300.jpg" alt="Graucob" width="150" height="214" /></a>Jarl</strong> startede i Kronborg Knights som U19 år 2001. Derefter flyttede han til SGD.Her spiller han på Elite holdet som RB.</p>
<p>Jarl Due har Daffs niveau 1 coach uddannelse.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/foto_paa_vej/" rel="attachment wp-att-2702"><img class="alignleft size-medium wp-image-2702" title="Foto_paa_vej" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/Foto_paa_vej-268x300.jpg" alt="Graucob" width="150" height="214" /></a>Tobias B. Andersen</strong> som har spillet ungdoms fodbold i SGD fra 2006 til 2009. i 2010 startede Tobias med at hjælpe Sauna som coach på U13 holdet, efter at han havde prøvet kræfter med at afholde aktiv sommer 2010.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/foto_paa_vej/" rel="attachment wp-att-2702"><img class="alignleft size-medium wp-image-2702" title="Foto_paa_vej" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/Foto_paa_vej-268x300.jpg" alt="Graucob" width="150" height="214" /></a>Mads Kælbæk</strong> startede med at spille bold i SGD 2004 Mads er desværre blevet tvunget på pause, da han har nogle knæ problemer. Til gængæld kan han forsætte sin passion for denne sport ved at coache på U14/U12 holdet. Mads kom til sidste sæson på U13 holdet som ”Saunas” assistent.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/foto_paa_vej/" rel="attachment wp-att-2702"><img class="alignleft size-medium wp-image-2702" title="Foto_paa_vej" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/Foto_paa_vej-268x300.jpg" alt="Graucob" width="150" height="214" /></a>Marcus Clausager </strong>Startede med at spille bold i SGD i 2006 på U16 holdet og spiller nu på Elite holdet som DB. Marcus har stor erfaring inden for sporten, og var fast mand på U19 Landsholdet i 2011.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Mette Voll</strong> kom til SGD, da hendes søn startede med at spille bold i 2009 og hun har været holdleder siden 2010.</p>
<p><strong> </strong></p>
<h1>U16</h1>
<p>Her er der sket lidt ændringer i forhold til sidste år.</p>
<div>
<p>Head Coach i år er Mads Kieler.</p>
<p>Mads er assisteret i år af: Kasper Mackenprang (MP) og Rasmus Graucob.</p>
<p>Holdleder søges <em>Skriv hvis du er intresseret <a href="mailto:coachewe@gmail.com" target="_blank">her.</a></em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<p><strong><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/kieler1/" rel="attachment wp-att-2688"><img class="alignleft size-medium wp-image-2688" title="Kieler1" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/Kieler1-e1323850750357-248x300.jpg" alt="" width="150" height="202" /></a></strong></p>
<p><strong>Mads Kieler </strong>startede med fodbold i 2006 i Canada som WR, i 2007 kom Mads til SGD. Nu spiller Mads på Elite holdet som WR og  her er han meget kendt for sit special teams spil.</p>
<p>Mads startede med at coache i 2009 på U16 holdet og han har coachet alle positioner i sin tid som coach.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><strong><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/mp1/" rel="attachment wp-att-2691"><img class="alignleft size-medium wp-image-2691" title="MP1" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/MP1-236x300.jpg" alt="" width="150" height="214" /></a>Kasper Mackeprang (MP).</strong> MP startede i 2007 på U19 holdet hvor han spillede OL. I 2009 startede han så på Elite holdet som DL. Sidste år blev han konverteret tilbage til OL, så MP har meget stor erfaring på begge sider af bolden. MP startede som coach på U13 holdet i 2009. men har i år taget springet op til U16.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/foto_paa_vej/" rel="attachment wp-att-2702"><img class="alignleft size-medium wp-image-2702" title="Foto_paa_vej" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/Foto_paa_vej-268x300.jpg" alt="Graucob" width="150" height="214" /></a>Rasmus Graucob </strong>Startede med fodbold 2005 i Hillerød.I 2006 kom Rasmus til SGD og nu spiller han på Eliteholdet som DB. Rasmus har  også stor erfaring inden for sporten, har været et enkelt år på High school hvor han spillede bold. I 2011 var Rasmus fast mand og holdkammerat med Clausager på U19 Landsholdet.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h1>U19</h1>
<p>U19 holdets nye Head Coach er Troels Berthelsen</p>
<p>Troels bliver assisteret af Mikkel Lindsø. Her er den endelige Coaching staff ikke helt sat endnu, bl.a. på grund af diverse forhandlinger  ikke er færdig gjort.</p>
<p>Holdleder er Kenneth Ulrich</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/troelsb_1/" rel="attachment wp-att-2694"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2694" title="TroelsB_1" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/TroelsB_1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Troels Bertelsen</strong> startede med at spille 2006 på SGD’s U19 hold som OL/DL. og spiller nu OL på Elite holdet.Han er dog ude denne sæson på grund af en skade. I 2007 startede Troels på U13 som coach og året efter var Troels på U19 holdet. Troels er på Senior A-Landsholdet som OL. I sin ungdoms karriere været en fast mand på U19 Landsholdet, som DL spiller.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/foto_paa_vej/" rel="attachment wp-att-2702"><img class="alignleft size-medium wp-image-2702" title="Foto_paa_vej" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/Foto_paa_vej-268x300.jpg" alt="Graucob" width="150" height="214" /></a>Mikkel Lindsø</strong> er en af de spillere der startede i 2004 med Flag football. Her var han en af de mest omtalte spillere i sporten. ”Lindsø” startede som Football spiller på Elite holdet i 2008 som DB, hvor han stadig er aktiv. Og er PT fast spiller på A-Landsholdet. ”Lindsø” startede sin coaching karriere i 2009 på SGD’s U16 hold og i år tager han springet til U19 holdet.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div>
<p><strong>Kenneth Ulrich</strong> kom til SGD  i 2008 hvor han har været holdleder siden.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Jeg er så stolt og glad for den coaching staff der skal varetage Gold Diggers ungdomsprogrammer. Jeg har alle de bedste tanker og tillid til at de vil have et godt og udviklende år!</p>
</div>
<p>Her til slut, vil jeg velkomme ansøgere til vores coaching staff i Søllerød Gold Diggers. Skriv hvis du er intresseret <a href="mailto:coachewe@gmail.com" target="_blank">her.</a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><em><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/usdk/" rel="attachment wp-att-2730"><img class="size-full wp-image-2730 aligncenter" title="usdk" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/12/usdk.gif" alt="" width="77" height="55" /></a>Coaching staff for Gold diggers youth 2012.</em></strong></p>
<p><em>After a very impressive 2011 season, where coaches and players have worked really nice, are we ready for 2012.</em><em><br />
</em></p>
<p><em>Well a new year has started, and last year I was a little too dull to write my blog.Aktully did not wrote at all. It should be different this year. But short about me, for you who do not know me.</em><br />
<em></em></p>
<p><em>Hello my name is Kim Ewé Head Coach (HC) for Søllerød Gold diggers (SGD) Senior Elite team! Have also function as sports chief of the club, therefore there will sometimes be included in my blog about all things hold as it has an influence on my work in SGD. I will blog a bit about being a HC for one of the fastest developing clubs in the U.S.. Focusing on my team and development, thoughts and preparations throughout the season.</em></p>
<p><em>So I start here with my first post in 2012 about our youth coaches in SGD.</em></p>
<p><em><strong>New rules this year.</strong></em></p>
<p><em>This year we do not have a U13 team. We have in collaboration with the other clubs and DAFF closed this series because there was too big a difference between children who are too old to U13 and the children who play U16.</em></p>
<p><em>Therefore there is now a small age spread in U16 2 years.</em></p>
<p><em>U19 is for children who were born from 1993 to 1995</em></p>
<p><em>U16 is for children who were born from 1996 to 1997</em></p>
<p><em>U14 is for children who were born from 1998 to 1999</em></p>
<p><em>U12 is for children who were born from 2000 to 2001</em></p>
<p><em><strong>U14/U12</strong></em></p>
<p><em>U14 and U12 coach as a group, however, &#8220;size differential&#8221; Therefore we have decided that it&#8217;s the same coaching staff that is responsible for them so they can ensure that children are well prepared to move up the ranks.</em></p>
<p><em>Head Coach this year is Jacob &#8220;Sauna&#8221; Nielsen.</em></p>
<p><em>Jacob is assisted this year by: Jarl due, Mads Kælbæk, Tobias Andersen and Marcus Clausager.</em></p>
<p><em>Teammaneger wil be Mette Voll.</em></p>
<p><em><strong>Jacob &#8220;Sauna&#8221; Nielsen</strong> Again this year you will see Jacob Nielsen (sauna), which is still a part of SGD&#8217;s elite team since 2002, when he plays OLB. Jacob started as coach in 2010 years and continues again in the stream as Head Coach</em></p>
<p><em><strong>Jarl</strong> started in Kronborg Knights as U19 2001. He then moved to SGD.Her he plays on the Elite team as a RB. Jarl Due has Daffs level 1 coach education.</em></p>
<p><em><strong>Tobias B. Andersen</strong>, who played youth football in SGD fra 2006 to 2009. in 2010 Tobias <em>began </em>helping Sauna as coach of U13 team, after he had been coaching on the projekt &#8220;Active summer 2010&#8243;.</em></p>
<p><em><strong>Mads Kælbæk</strong> started playing ball in SGD 2004 Mads has unfortunately been forced to break as he has some knee problems. But he can continue his passion for this sport by coaching at U14/U12 team. Mads starter last season on the U13 team as &#8220;Saunas&#8221; assistant.</em></p>
<p><em><strong>Marcus Clausager</strong> started playing ball in SGD in 2006 at the U16 team and now at Elite team as a DB. Marcus has extensive experience in sports and was on the U19 national team in 2011.</em></p>
<p><em><strong>Mette Voll</strong> came to SGD when her son started playing ball in 2009 and she has been team manager since 2010.</em></p>
<p><em><strong>U16</strong></em></p>
<p><em>Here there has been little change over last year.</em></p>
<p><em>Head Coach this year is Mads Kieler.</em></p>
<p><em>Mads is assisted this year by: Kasper Mackenprang (MP), and Rasmus Graucob.<br />
</em></p>
<p><em><em>Teammaneger</em> job is open</em></p>
<p><em><strong>Mads Kieler</strong> started football in 2006 in Canada as a WR, in 2007, and the to SGD. Now is Mads playing at Elite team as WR and here he is very well known for his special teams play.</em></p>
<p><em>Mads started coaching in 2009 at the U16 team and he has coached every position during his time as coach.</em></p>
<p><em><strong>Kasper Mackeprang (MP)</strong>. MP began in 2007 at the U19 team where he played OL. In 2009 he started at Elite team as DL. Last year he was converted back to the OL. So MP has extensive experience on both sides of the ball. MP started as coach of U13 team in 2009. but this year has made the jump up to U16.</em></p>
<p><em><strong>Rasmus Graucob</strong> Started football in 2005 Hillerød. In 2006 Rasmus came to SGD and now he plays on the Elite team as a DB. Graucob also has extensive experience in the sport. He has been a single year at High School where he played ball. In 2011 Rasmus was teammate with Clausager at the U19 national team.</em></p>
<p><em><strong>U19</strong></em></p>
<p><em>U19 team&#8217;s new Head Coach is Troels Berthelsen</em></p>
<p><em>Troels is assisted by Mikkel Lindsø. The ultimate coaching staff is not quite set yet, because of various negotiations whit US import coaches are not completed.</em></p>
<p><em><em>Teammaneger</em> is still Kenneth Ulrich</em></p>
<p><em><strong>Troels Bertelsen</strong> began playing 2006 on SGD&#8217;s U19 team OL / DL. At the Elite team he position is OL. He is out this season because of an injury. In 2007 Troels started as coach on the U13 and a year later Troels was coach on the U19 team. Troels are on the National team as OL and in his youth career on the U19 national team as a DL.<br />
</em></p>
<p><em><strong>Mikkel Lindsø</strong> is one of the players who started in 2004 with Flag Football. Here he was one of the most talked flagfootball players in the sport. &#8220;Lindsø&#8221; started as a tackel football player on the Elite team in 2008 as a DB. Where he is still is active. And stil a solid player on the A-national team. &#8220;Lindsø&#8221; started his coaching career in 2009 at SGD&#8217;s U16 team and this year he takes the challenge on the U19 team.</em></p>
<p><em><strong>Kenneth Ulrich</strong> came to SGD in 2008 where he has been <em>teammaneger</em> since.</em></p>
<p><em>I am so proud and happy for the coaching staff to be responsible for Gold Diggers youth programs. I have all the best thoughts and trust that they will have a good and challenging year!</em></p>
<p><em>Here, finally, I would welcome applicants to our coaching staff in Søllerød Gold Diggers.</em></p>
<p><em> Email if you are interested. coach.ewe@gold-diggers.dk<br />
</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gold-diggers.dk/2011/12/coaching-staff-for-gold-diggers-ungdom-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>NL: Opstart på 2012 sæsonen</title>
		<link>http://www.gold-diggers.dk/2011/11/nl-opstart-pa-2012-saesonen/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=nl-opstart-pa-2012-saesonen</link>
		<comments>http://www.gold-diggers.dk/2011/11/nl-opstart-pa-2012-saesonen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 12:59:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kristian Christensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[National Liga]]></category>
		<category><![CDATA[NL News]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gold-diggers.dk/?p=2571</guid>
		<description><![CDATA[<p>Gold Diggers senior hold går en spændende sæson i møde. Der er blandt andet byder på EFAF Cup deltagelse for 3. år i streg og en NL sæson hvor holdet skal ud og kæmpe om det danske mesterskab.</p> <p>Mere end 60 spillere mødte op til opstartsmødet og der var en god blanding af oprykkere fra [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gold Diggers senior hold går en spændende sæson i møde. Der er blandt andet byder på EFAF Cup deltagelse for 3. år i streg og en NL sæson hvor holdet skal ud og kæmpe om det danske mesterskab.</p>
<p>Mere end 60 spillere mødte op til opstartsmødet og der var en god blanding af oprykkere fra U19 mesterholdet, veteraner og helt nye spillere. Sæsonen er nu igang for NL holdet der spiller deres første kamp i sæsonen på udebane mod Prague Black Hawks i EFAF Cuppen.</p>
<p>Kontakt Head Coach <a href="mailto:coachewe@gmail.com">Kim Ewé</a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gold-diggers.dk/2011/11/nl-opstart-pa-2012-saesonen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>3 nye erhvervsklubmedlemmer!</title>
		<link>http://www.gold-diggers.dk/2011/11/3-nye-erhvervsklubmedlemmer/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=3-nye-erhvervsklubmedlemmer</link>
		<comments>http://www.gold-diggers.dk/2011/11/3-nye-erhvervsklubmedlemmer/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 21:33:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kristian Christensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Club news]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gold-diggers.dk/?p=2542</guid>
		<description><![CDATA[<p>Søllerød Gold Diggers har pr. 1/1 2012 fået 3 nye medlemmer af erhvervsklubben. Disse medlemmer støtter op om den yderligere fokus på U13 &#38; U15 holdene.</p> <p>Læs mere om erhvervsklubben <a href="http://www.gold-diggers.dk/erhvervsklubben/">her</a></p> <p>De 3 virksomheder er:</p> <p><a href="https://www.despec.dk/da/forside.aspx"></a><a href="http://www.lavpris.dk/"></a><a href="http://www.videoakademiet.dk/"></a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Søllerød Gold Diggers har pr. 1/1 2012 fået 3 nye medlemmer af erhvervsklubben. Disse medlemmer støtter op om den yderligere fokus på U13 &amp; U15 holdene.</p>
<p>Læs mere om erhvervsklubben <a href="http://www.gold-diggers.dk/erhvervsklubben/">her</a></p>
<p>De 3 virksomheder er:</p>
<p><a href="https://www.despec.dk/da/forside.aspx"><img class="alignleft size-full wp-image-2544" title="despec_logo" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/11/despec_logo.jpg" alt="" width="300" height="170" /></a><a href="http://www.lavpris.dk/"><img class="alignleft size-full wp-image-2545" title="lavprisdk_logo" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/11/lavprisdk_logo.jpg" alt="" width="300" height="170" /></a><a href="http://www.videoakademiet.dk/"><img class="alignleft size-full wp-image-2546" title="videoakadamiet_logo" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/11/videoakadamiet_logo.jpg" alt="" width="300" height="170" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gold-diggers.dk/2011/11/3-nye-erhvervsklubmedlemmer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>EFAF Cup 2012</title>
		<link>http://www.gold-diggers.dk/2011/11/efaf-cup-2012/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=efaf-cup-2012</link>
		<comments>http://www.gold-diggers.dk/2011/11/efaf-cup-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 18:39:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kristian Christensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Club news]]></category>
		<category><![CDATA[EFAF]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gold-diggers.dk/?p=2506</guid>
		<description><![CDATA[<p>The Søllerød Gold Diggers will participate in the 2012 EFAF Cup tournament. The yearly  EFAF meeting will take place in Thonon/Geneve on november 5th. The assembly will decide which teams the Gold Diggers will face and where. We will try to bring you live updates from the meeting.</p> <p><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/11/efaf-cup-2012/227152_1726876620374_1492184112_31465416_6690314_n/" rel="attachment wp-att-2512"></a></p> <p></p> <p>The EFAF [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>The Søllerød Gold Diggers will participate in the 2012 EFAF Cup tournament. The yearly  EFAF meeting will take place in Thonon/Geneve on november 5th. The assembly will decide which teams the Gold Diggers will face and where. We will try to bring you live updates from the meeting.</p>
<p><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/11/efaf-cup-2012/227152_1726876620374_1492184112_31465416_6690314_n/" rel="attachment wp-att-2512"><img class="size-full wp-image-2512 alignleft" title="227152_1726876620374_1492184112_31465416_6690314_n" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/11/227152_1726876620374_1492184112_31465416_6690314_n.jpg" alt="" width="504" height="336" /></a></p>
<p></p>
<p><em>The EFAF Cup 2011, Søllerød Gold Diggers against Coventry Jets</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gold-diggers.dk/2011/11/efaf-cup-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afslutning sæson 2011</title>
		<link>http://www.gold-diggers.dk/2011/10/afslutning-saeson-2011/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=afslutning-saeson-2011</link>
		<comments>http://www.gold-diggers.dk/2011/10/afslutning-saeson-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 18:50:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nicholas Hjorth</dc:creator>
				<category><![CDATA[U19 HC - Nicholas Hjorth]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gold-diggers.dk/?p=2350</guid>
		<description><![CDATA[<p>Farum Park:</p> <p>I går var en mærkelig dag. Kampen mod Towers forløb anderledes end forventet, i en kamp som desværre var præget af flag og fejl. Den indeholder en masse vigtige lektier omkring ting jeg skal gøre bedre, som jeg kan reflektere over de næste par måneder og måske skrive lidt om. Niels Holm fra [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: large;"><strong>Farum Park:</strong></span></p>
<hr />
<p>I går var en mærkelig dag. Kampen mod Towers forløb anderledes end forventet, i en kamp som desværre var præget af flag og fejl. Den indeholder en masse vigtige lektier omkring ting jeg skal gøre bedre, som jeg kan reflektere over de næste par måneder og måske skrive lidt om. Niels Holm fra Towers blev defensive MVP, mens Mads Bonde vandt offensive MVP. Af flere grunde har jeg det endnu ikke, som om vi har vundet:</p>
<p>Medaljeoverrækkelsen blev udskudt til pausen i Mermaid Bowl, så tv-transmissionen af Dannebrog Bowl kunne forløbe rettidigt. Vi fik desværre ikke de rigtige medaljer, da de ikke var ankommet endnu, så vi måtte aflevere dem vi fik udleveret, så snart vi kom i omklædningen. Lige nu står jeg med en følelse af &#8220;Alt det arbejde, al den modgang, og nu er det slut? Er holdet virkelig Danmarksmestre?&#8221; Der går nok nogle uger, inden det siver ind. Det eneste, som står helt klart, er, at vi havde et godt hold med gode mennesker og en del personligheder.</p>
<p>Finalen har lært mig en ting om mig selv: At jeg nyder de små sejre undervejs mere end sejren i sidste ende. De der små øjeblikke hvor man tænker &#8220;Yes! Det virkede! Jeg gjorde det godt!&#8221; Når Egholm slår bolden ned for anden gang på Towers&#8217; cover 0-tjek til fades og slant, fordi vi har regnet ud, hvad det betyder, når Von Holck slår sig på facemasken og fortalt vores spillere det. Når vores punt konsekvent rykker bolden 40 yards. Når man kan kalde touchdownet til en bestemt spiller, inden bolden er snappet. Når vores justering til deres jumbo-formation virker, og spillerne er rolige ved justeringen (Den er på Carlos). Når man kan se, at man er kommet ind i hovedet på DKs bedste safety, der er i tvivl, om han skal blive hængende over toppen på Simon, eller drifte ind mod midten, hvor posten modsat måske kommer. Når onsiden virker. Når man siger den rigtige pointe under en timeout og fornemmer en reaktion. De små sejre gør mere for mig end guldmedaljen. Måske er det derfor jeg føler i går var en mærkelig dag, da jeg ikke vidste dette om mig selv før.</p>
<p>Kampens bedste billed/øjeblik:</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://www.blind-side.dk/images/mermaid%202011/junior/large/I183.jpg" alt="" width="800" height="535" /></p>
<p>Senior-kampen var den mest spændende Mermaid Bowl nogensinde, der blev afgjort i sidste sekund på <a href="http://tv2sport.dk/sent-touchdown-skabte-razorback-triumf">et spil</a>, der så ud som om Gold Diggers scorede fra min dårlige vinkel, men dommerne løftede aldrig hænderne. Razorbacks vinder dermed guldet efter at være holdt til et nul de to foregående finaler. TV2sport fik i hvert fald maksimal valuta for sendetiden. Selvom jeg kan være glad over U19s sejr, så føltes det forkert, når mine gamle holdkammerater ikke nød samme afslutning.</p>
<p>I løbet af aftenen fik jeg masser af lykønskninger og komplimenter fra alle. Jeg blev endnu en gang mindet om, hvor sindssygt meget erfaring, der er på Gold Diggers&#8217; seniortrænerstab, med trænere, der alle kan sige &#8220;been there&#8221; og perspektivere mine oplevelser.</p>
<p>Kim Ewé blev optaget i DAFF Hall of Fame. Fortjent.</p>
<p>Vi har 34 spillere på vores 2011-roster, hvoraf 13 rykker op til senior, 21 tilbage. Her er oprykkerne:</p>
<p>Benjamin Von Grass<br />
Christian Rohr Olsen<br />
Casper Christiansen<br />
Marcus Clausager<br />
Elias Knudsen<br />
Rasmus Graucob<br />
Jannik Pabst<br />
Lasse Thunbo<br />
Nichlas Steglich<br />
Oliver Hansen<br />
Patrick Klarskov<br />
David Rathsach<br />
Villads Carstens</p>
<p>Nu vil jeg nyde en måned uden football-ansvar, inden det hele starter igen.</p>
<p><strong><span style="font-size: large;">Sæsonens lektier:</span></strong></p>
<hr />
<p>Dette har været en af de hårdeste sæsoner jeg har været igennem. Det har været et forløb, som der sikkert er skrevet masser af bøger om indenfor ledelse, når man forsøger at <span style="font-size: large;">ændre ting, der fungerer, og skifte kulturen i en ny retning</span>. Jeg håber gennem min uddannelse af få lært noget om kulturskifte i virksomheder og kunne relatere det til det her. Der har været flere kampe, der skulle kæmpes indefra end udefra. Jeg var ikke forberedt på dette. En del spilleres grundholdning, om end ikke sagt højt, har været</p>
<div>
<p style="text-align: center;"><em>&#8220;Vi kom i finalen på at gøre det her sidste år. Hvorfor skal vi ændre det?&#8221; </em></p>
</div>
<p>Mit svar er</p>
<div>
<p style="text-align: center;"><em>&#8220;I tabte sidste år.&#8221;</em></p>
</div>
<p>Jeg antog, at mine beslutninger ville blive accepteret ved det, at jeg var Head Coach. Den næste reaktion var at spørge</p>
<div>
<p style="text-align: center;"><em>&#8220;Hvorfor skulle vi lytte til dig?&#8221;</em></p>
</div>
<p>Man skal have opnået nogle ting tidligere eller overbevise spillerne om, at ens løsning er den bedste. Jeg har aldrig været i en finale som træner før, og jeg er ikke en &#8220;sælger.&#8221; Jeg tænker, lytter og fortæller hvad der skal gøres. Min indgående indstilling var altså, at min funktion som HC var nok, hvilket var en forkert antagelse.</p>
<p>Dette afsnit har gennemgået mange revisioner, hvor jeg i første omgang følte mig såret over det, som jeg opfattede som manglende tillid og respekt. Det giver altsammen mere mening nu. Jeg har nok haft svært ved at forstå reaktionen, da jeg altid som spiller har vist fuld tillid og respekt til min coach. Det har jeg altid blindt taget for givet, at det gør man bare.</p>
<hr />
<p><span style="font-size: large;">Psykologi</span> betyder meget, og jeg synes selv jeg kan nogle tricks.</p>
<p>Jeg har været i 2 situationer, hvor jeg, via en 5 og 20 sekunders samtale, har fået 2 spillere til at levere deres bedste skellyer nogensinde. Vi snakker store spring i niveau. Når holdkammerater kommer hen til spilleren efter træningen og siger &#8220;Du var for vild i dag&#8221; eller &#8220;Du var on fire&#8221;, så ved man, at man har gjort det godt, så det ikke kun er en selv, der kan se en forskel. Begge situationer gik mine kommentarer på at minde dem om den følelse de skal være fyldt med for at præstere optimalt. Det virker. Det kræver indsigt i spillerens psyke.</p>
<p>Jeg har set 2 spillere, hvor en gammel skade stærkt påvirker dem i dag, selvom de fysisk er helet. Spillerne reagerer ekstremt kraftigt, så snart de føler, at de kan mærke skaden igen. Jeg skal have læst noget materiale om, hvordan spillere kan håndtere gamle skader og måske give slip på dem. Det er aldrig muligt &#8220;bare&#8221; at give slip på noget. Man skal forstå, hvor det kommer fra og finde metoder til at kunne fungere med mekanismen.</p>
<p>Jeg forsøger hele tiden at regne ud, hvad der gør en pep-talk god. Jeg er ikke nået så langt endnu, men her er noget:</p>
<ul>
<li>Fortæl hvad der skal gøres. Lad være med at fortælle om noget, der ligger udenfor kampen. Det får spillerne til at tænke.</li>
<li>Lad være med at stille spillerne spørgsmål, medmindre de klart kender svaret.</li>
<li>Lad være med at komme med mere end 3 pointer. Selv 3 pointer kræver, at de hænger sammen, for at spillerne kan huske det.</li>
<li>Der skal være en slags flow i det man siger. En rytme. Når jeg sidder og ser <a href="http://www.x-reels.dk/the-hard-way">På den hårde måde 2011</a> (jeg tror jeg har en porno med samme navn), lytter jeg meget til, hvordan trænerne siger tingene.</li>
<li>En rytme</li>
<li>Din tone skal dirrigere holdets mentalitet i den rigtige retning.</li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><em>&#8220;Gå ud og vis hvor gode vi er. Hvor meget I vil det. Hvor meget I har kæmpet, trænet, løftet, løbet, svedt, blødt for det her.&#8221;</em> &#8211; Thomas Nielsen, På den hårde måde, episode 4</p>
<hr />
<p><span style="font-size: large;">Hudl, Google Docs og facebook</span> er blevet ekstremt vigtige værktøjer.</p>
<p>Jeg bruger google docs til at lave et U19-ark med alt det info de skal bruge. Den indeholder træningsfremmøde, kalender, transport til kampe, chain crew, kontaktinfo, osv. Jeg har lavet en ST depth chart, som er frit tilgængelig. Vi har et coaching-ark, hvor vi har depth chart på O og D, pregame-tidsplanen og trænernes noter. I henhold til træningsplaner har Google endelig tilføjet, at man kan flette celler lodret og ikke kun vandret. Det betyder, at jeg nu gider lægge mine træningsplaner ind i Google Docs. Op til finalen lavede jeg en ST powerpoint-præsentation, hvor jeg skrev noterne til de forskellige ST-enheder. I offseason brugte vi Google Docs til, at spillerne kunne registrere vægtrekorder (godt nok med 6-10 reps).</p>
<p>Hudl har en ny feature, presentations, som reelt er powerpoint, hvor du kan smække video ind med noter. Jeg har ikke prøvet det selv, men det lyder fantastisk. Desværre skal man være guld-medlem. Som altid laver vi noter på hudl af kampe og træninger, tilføjer data, scouter modstandere og hvad vi ellers kan finde på. Det er ekstremt vigtigt for os. Næste år vil jeg have fulde stats og vil foreslå Hudl, at de giver træneren muligheden for at aktivere stats på holdets offentlige side, samt spillernes egne sider. Det ville være stort.</p>
<p>Facebook er perfekt til at kommunikere med spillerne. Man kan lave afstemninger, hvilket er godt, hvis der er en beslutning, som man vil overlade til spillerne. Det må dog absolut ikke bruges til klageforum.</p>
<p>I internet-sammenhænget kan jeg nævne, at NFL gamepass er begyndt at lægge udvalgte klip op fra vinklen &#8220;Coaches cam&#8221;. Det er ikke så mange spil pr. kamp, men det er superinteressant at se en NFL-kamp, sådan som vi ser Hudl (wide+box). F.eks. har jeg spekuleret på, hvorfor NFL overloader i siden med punterens sparkeben, og jeg tror også de rykket punteren om bag guarden i sparkebenets side. Hov, og de har også tilføjet &#8220;Condensed game&#8221;, hvor du kan se alle spillene i kampen på 23 minutter. Hvor fedt er det!</p>
<hr />
<p>Jeg sagde for lang tid siden, at jeg ville foretrælle, om hvad jeg har prøvet at gøre på <span style="font-size: large;">special teams</span>. Der er det mentale, og der er det tekniske. Vi starter med det <span style="font-size: large;">mentale</span>:</p>
<p>Alt for ofte er special teams noget man bare bliver sat på, men det betyder ikke noget, om man gør det godt eller skidt. Du kan lade være med at blocke en eneste og stadig være KOR. Du er der bare, og folk går ikke op i at være på ST, ligesom de gør med offense og defense. Hvad kan man gøre? Jeg prøvede forskellige ting:</p>
<ul>
<li>Give point for de dele man gør rigtigt på videoen og uddele Special Teams Player of the Year til personen med flest point, når sæsonen er omme</li>
<li>Cutte folk fra special teams og lade dem vide, at de blev fyret</li>
<li>Lave en offentlig depth chart</li>
<li>Sætte de bedste performere på banen, så når man kiggede på de 10 rundt om en, så følte man sig beæret over at være blandt dem.</li>
</ul>
<div>
<p>Pointsystemet designede jeg selv udfra de dele, som var vigtige i de forskellige enheder. F.eks. på punt rush får rusherne point for at komme hurtigt ud af deres stance, være tight i deres rush lane og lave et move på blockeren. Hvis man kan gøre de ting rigtigt, har man en god chance for at komme ind til punteren, hvis dem rundt om en gør det samme. Pointene for de enkelte handlinger forsøgte jeg at balancere så godt som muligt, så det ikke var for nemt at score point den ene enhed. Når jeg skulle balancere pointene, så jeg på det gennemsnitlige antal point pr. spil (alle point/alle spil som hver spiller har fået). Hvis KO fik højere point end KOR, så skruede jeg ned for pointene på KO, til det passede. Det blev sat op i et regneark med referencer til en central fane, så jeg let kunne ombalancere pointene, forhåbentligt kun ved at ændre ét sted. Undervejs måtte jeg dog gentænke nogle pointgivende handlinger (og dermed gen-grade), indtil det blev konsistent og balanceret. Det er sværere, end man skulle tro at opnå de to ting. Nu har jeg dog fået gjort mig lidt erfaring og nogle tanker, så tingene ser fornuftige ud for nu. Det er sindssygt omstændigt at grade en hel kamp, hvor du skal tælle samtlige blocks og handlinger og give point for dem, men spillerne reagerer på den tid du lægger i det. Ved at du kommenterer på alt godt og skidt de laver på film, ved de, at du går op i det. Du kan samtidig bruge pointene til at se, hvem der har gjort det godt på de spil de har fået, og hvem der ikke er gode nok. Så i forhold til starters og depth chart giver det dig de bedste spillere.</p>
</div>
<div>
<div>
<p>Cutte folk fra ST og sørge for, at de vidste det, var et forsøg på at sende signalet, at jeg mente det. Gør det godt, eller jeg finder en anden. Om det var nødvendigt&#8230;det var det nok ikke. Alt det andet jeg gjorde var mere end nok. Samtidig kan man gøre det mere diskret med en offentlig depth chart på ST.</p>
<p>Ved at sætte de bedste på banen kunne spillerne sætte en ære i at være blandt de 9 på KOR. Jeg tæller ikke returners med, da alle er motiverede til at røre en bold. De ting jeg gjorde virkede, og spillerne fløj rundt, jagtede blindsides og full blocks (når man blocker en mand hele spillet). De vidste, at deres indsats ville blive set og noteret. I semifinalen fik vi blockeret et punt til TD og scorede TD på en punt fake. I finalen kom Towers til max egen 30 på KO (så vidt jeg husker) og vi fik i snit rykket bolden 40 yards på punt. Vi fik fat i et onside kick, som blev kaldt tilbage pga. en offside for anden gang i år. Det vil nage mig resten af livet.</p>
<p>Så er der det <span style="font-size: large;">tekniske</span>:</p>
<p>Da jeg satte mig i offseason og tænkte over special teams, ville jeg ikke bare gøre det konservative, som alle andre gør. Jeg ville bruge noget, som krævede, at modstanderne tænkte over, hvad vi gjorde på ST og forberedte sig. Vi har Casper Reinhardt, vores starting QB og starting punter på landsholdet. Han kan kaste og sparke som en drøm. Jeg kiggede i bogen &#8220;<a href="http://www.amazon.com/Coaching-Footballs-Special-Teams-Ratledge/dp/1585189146">Coaching the special teams</a>&#8221; efter inspiration. Hvis man nu liner op med 4 WRs, hvad betyder det?</p>
<ul>
<li>Der er altid mindst 1 returner og 2 CBs til de to outside WRs.</li>
<li>Vi har svagere protection med 4 WRs, kun 6 mand i protection, så vejen ind til punteren er kortere fra ydersiden.</li>
<li>Hvis modstanderen ikke dækker vores WRs, så kaster vi til dem. Dermed skal de bruge 4 DBs+1 returner. Så er der 6 mand tilbage i boksen, præcis det antal vi kan blocke.</li>
<li>Modstanderen kan rykke rusherne ud på ydersiden, så vores protection ikke kan nå ud til dem. Husk at vi er færre på linjen i boksen, så vejen ind til punteren er mere fri. Vi har rykket punteren længere frem, så rusherne bliver nødt til at presse ind for at nå ham. Samtidig må punteren ikke være for langt fremme, for ellers sparker han bolden i bagdelen på sin protection. Snappet skal være godt og hårdt, ellers er du færdig.</li>
<li>For at kunne countere at modstanderen rykker spillerne på ydersiden, har vi et løbespil fra formationen. Hvis PP ser et for stort hul, tager han snappet og løber dér.</li>
<li>Modstanderne er dermed tvunget til at have 4 DBs på banen, som de bumper, ellers får vi frit release ned af banen, og returneren får aldrig mulighed for at returne.</li>
<li>De kan ikke rushe outside med deres 6 mand, ellers løber vi den i midten</li>
<li>Og så har vi dem, hvor vi vil have dem.</li>
<li>Hvis noget går galt, kan vi quick-punte, hvor vi sparker en lav fremad-trillende bold, hvor forhåbentlig mindst 2 af vores WRs er tæt nok på bolden, til at returneren ikke tør samle den op.</li>
<li>Og til sidst kan vi kaste bolden, hvis vi har lyst, da returneren, som fungerer som safety, står så dybt, at han aldrig når at kunne hjælpe sine DBs.</li>
<li>De kan line op med 2 returnere, som spiller en safety-agtig rolle, men så mangler de en mand i boksen og vi kan løbe den. Vi sørger for at have en god fade-WR i den brede side</li>
<li>Vi punter altid til den smalle side. Bolden skal ligge lige ved numrene. Vi forsøger både på KO og punt at halvere banen. Vores coverage dækker ud fra det princip. Hvis sparket ikke ligger, er der godt return eller TD til modstanderen.</li>
</ul>
<p>Alt det andet jeg har gjort har bundet i at give dem masser af reps i de grundlæggende ST-teknikker, f.eks. at blocke et punt/kick, hvilket er rigtigt svært. Jeg har set mange rushere, der, når de kommer ind til punteren, ikke ved, hvad de så skal gøre. Når tingene endelig klikker, er spilleren overrasket, tvivler et splitsekund, og det er for sent. Derfor er det ekstremt vigtigt at visualisere det perfekte spil hver gang til træning.</p>
<hr />
<p>Jeg er begyndt at læse en bog af <a href="http://rasmusankersen.com/">Rasmus Ankersen</a> (mentaltræner for ungdomslandsholderne i fodbold og cheftræner for FC Midtjyllands fodboldakademi, så han er en kompetent herre). Bogen hedder &#8220;<span style="font-size: large;">Opdragelse af en vinder</span>&#8220;. Han kommer med nogle interessante pointer:</p>
<ul>
<li>Analyser af talenthold viser at 40% af spillerne er født i første kvartal af året, 30% i andet, 20% i tredje og 10% i fjerde. En stor del af en årgang skæres altså fra, fordi de er født i den gale ende af året. Dem i den gode ende, får den bedste træning og støtte.</li>
<li>Børn, som roses for deres talent og intelligens, bliver mere passive. Børn bør blive rost for fokus og hårdt arbejde gennem langvarige processer.</li>
<li>Forskere er kommet frem til, at det kræver minimum 10.000 timers træning at opnå verdensklasse. Det tager 10 års comittet træning.</li>
<ul>
<li>Et regnestykke for amerikansk fodbold ser sådan ud. Han starter som 15-årig og træner i 10 år.<br />
<table border="1">
<tbody>
<tr>
<td>2 træninger pr. uge</td>
<td>4 timer x 52 uger x 10 år</td>
<td>2.080</td>
</tr>
<tr>
<td>3 træninger pr. uge</td>
<td>6 timer x 52 uger x 10 år</td>
<td>3.120</td>
</tr>
<tr>
<td>3 træninger + 2 styrketræning pr. uge</td>
<td>8 timer x 52 uger x 10 år</td>
<td>4.160</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Hvis man vil op på de 1.000 timer pr. år, skal der bruges 19 timer hver uge på football. I USA hvor de kan træne måske hver dag+ styrketræning, er de oppe på 21 timer pr. uge. Jeg har ofte spekuleret på, hvor stor en forskel en ekstra træning, om ugen ville gøre. Jeg vil helt sikkert gerne være coach for et hold en dag, hvor vi trænede 3 gange om ugen.</li>
</ul>
<li>Træningstid er ikke nok. Så snart formålet med træning bliver at spare energi i stedet for at forbedre sig, ryger forbedringen. Det er præcis det samme, som jeg læser om i erhversøkonomi, hvor en virksomhed skal have en kultur, hvor de konstant forsøger at blive bedre, for at forblive konkurrencedygtige. &#8220;Enten bliver du bedre, eller også bliver du værre.&#8221;</li>
<li>Jeg har ikke fået læst videre i bogen på det seneste.</li>
</ul>
<div>
<p>Nogle af de her pointer har da fået mig til at tænke på, hvor meget fysik betyder, når jeg udvælger DLs til landsholdet.</p>
</div>
<hr />
<p><span style="font-size: large;">På offense</span> har jeg lært, at en bubble og en corner-rute tager uforholdsmæssig meget tid at blive god til selv med rene WRs. Selv i anden halvdel af sæson missede vores QBs stadig bubbles, på trods af at de har kastet den hele sæsonen (inklusiv hele offseason som det første vi kørte). Det er bare et svært kast, som kræver stor præcision og gefühl. Bubblen blev misset af samtlige QBs på landsholdet. Corneren er ekstremt svær at løbe, uden at det bliver til en out, hvor man drifter ned af banen. WR skal kunne kigge op i luften efter bolden og justere. Hvis de prøver at se QB dybt i øjnene, drejer de overkroppen, mister fart og ruten bliver flad. Dermed bliver det mere en out end en corner.</p>
<hr />
<p>&lt;geek speak&gt; En tråd på Hudls ikke-offentlige forslags+afstemningsforum ønsker, at Hudl bliver <span style="font-size: large;">full-HD</span>. Jeg håber det bliver til noget. Så vil man kunne få endnu mere ud af et full-HD-kamera, som nu kan fås til <a href="http://www.edbpriser.dk/Search/Products.aspx?qt=Fql&amp;amp;nf=intmatrixmax9%3arange%285.0000000000%2c+max%2c+from%3d%22GE%22%2c+to%3d%22LE%22%29%c2%a7strmatrix18%3a%5e%221080p+%c2%a41080.0000000000%22%24%c2%a7specifictaxonomy%3a%5e%22Foto+%26+video%7c20%2fDigitalt+videokamera%7c8%22%24&amp;amp;cpath=1-20-8&amp;amp;s=igeneric4">under 1.000 kr.</a>, hvor man kan købe et <a href="http://www.edbpriser.dk/Search/Products.aspx?sp=all&amp;amp;nf=%2bspecifictaxonomy%3a%5eTilbeh%c3%b8r%7c3%2fHukommelseskort%7c14%24&amp;amp;cpath=1-3-14&amp;amp;s=igeneric2">32-GB flash-kort til under 300 kr.</a> Man skal dog nok først læse en anmeldelse+manuel til det ene kamera, som får til under 1k, for at tjekke, at de ikke fifler med kvaliteten eller opløsningen.</p>
<p>Full-HD med harddisk i stedet for flash hukommelse fås til <a href="http://www.edbpriser.dk/Search/Products.aspx?q=&amp;amp;qft=&amp;amp;s=igeneric4&amp;amp;cpath=1-20-8&amp;amp;qt=Fql&amp;amp;nf=strmatrix5%3a%5e%22Hard+disk+drev+%c2%a40.0000000000%22%24%5bMultiValSep%5d%c2%a7intmatrixmax9%3arange%285.0000000000%2c+max%2c+from%3d%22GE%22%2c+to%3d%22LE%22%29%c2%a7strmatrix18%3a%5e%221080p+%c2%a41080.0000000000%22%24%c2%a7specifictaxonomy%3a%5e%22Foto+%26+video%7c20%2fDigitalt+videokamera%7c8%22%24">3200 kr</a>. Det store spørgsmål er, om man har brug for en harddisk til football. 120 GB film? Du løber sgu tør for batterier, førend du løber tør for hukommelse. Kameraet til 3200 kr. kan optage i 11 timer i højeste kvalitet, jvf. manualen på det engelsk site. Dvs. du behøver 11 GB pr. times film. En kamp tager 2½ time, rundet op til 3 =&gt; 33 GB. 32 GB flash kan fås for <a href="http://www.edbpriser.dk/Search/Products.aspx?q=&amp;amp;qft=&amp;amp;s=igeneric2&amp;amp;cpath=1-3-14&amp;amp;qt=Fql&amp;amp;nf=intmatrixmax2%3arange%2834359738368.0000000000%2c+max%2c+from%3d%22GE%22%2c+to%3d%22LE%22%29%c2%a7specifictaxonomy%3a%5eTilbeh%c3%b8r%7c3%2fHukommelseskort%7c14%24">300 kr.</a> Altså fullHD for minimum 1300 kr.</p>
<p>Sørg for Guds skyld, at kameraet du køber har zoom. Og at kameraets batteri kan holde en hel kamp med den kvalitet du optager i. Tjek manualen på producentens hjemmeside. Der står alle hemmelighederne, som er gemt bag salgsmaterialet.</p>
<p>&lt;/geek speak&gt;</p>
<hr />
<p>Et problem hele sæsonen har været, at vi har haft rene DBs, rene WRs og tweeners. Og jeg har reelt skulle <span style="font-size: large;">coache begge positioner samtidig</span>. Vi har fandt et system, hvor WRs blev afsat til Troels under noget af D indy (han coacher ingen forsvarsposition), DBs gik til Carlos noget af D indy, og WRs lavede selv riverside under O indy (hvor jeg måtte tage rene DBs). Ikke en optimal løsning, men en løsning. Man føler aldrig man kan coache nogen position godt nok, når man skal bruge tid på dem begge samtidig.</p>
<hr />
<p>Jeg føler jeg er blevet <span style="font-size: large;">bedre til at coache DBs</span>. Der er så meget man lærer via trial and error. Jeg var med på camps og så, hvad John Hansen og Kim Ewé lærte dem. Men man kan ikke forstå de fulde lektier, førend man har noget erfaring at relatere teknikkerne og pointerne til. Man skal selv lære, hvorfor denne detalje er vigtig. F.eks. var det først, da jeg prøvede at tackle selv ved at træde RB over tæerne med den tætteste fod, at jeg indså, hvor meget ekstra kraft det gav. Det føltes bare rigtigt. Det er ellers en detalje jeg aldrig har coachet. Det kan sammenlignes med, hvorfor jeg vil have shaded hånd i jorden på DL: At få nærmeste fod i jorden på et base block giver mere styrke. Jeg vil med på flere camps og se flere ting, som trænerne gør, nu hvor jeg er modnet mere til at se nye detaljer. Teste og lære igen. Og gentage denne cyklus indtil jeg forstår, hvad de laver, og hvorfor det er vigtigt. I starten af sæsonen var der mange gange, hvor jeg kunne se, at noget var rigtigt eller forkert, men jeg kan ikke pege på detaljen, der gjorde forskellen. Der er mange ting endnu, men det er altsammen små skridt på vejen.</p>
<hr />
<p>Jeg lærte i år, at der <span style="font-size: large;">ikke er nogen perfekt coaching stil</span>. Min coaching stil er meget A til B så effektivt som muligt, sig det som det er (Det er nok derfor jeg altid har kunnet lide matematik og valgte en uddannelse indenfor det). Denne coaching stil appellerer ikke til alle spillertyper. Jeg snakker ikke om primadonnaer, der ikke kan tage kritik, men om personligheder og hvordan man fungerer helt grundlæggende. Hvis alle trænerne i trænerstaben havde samme coaching stil som mig, ville der være en masse talenter, som ville falde fra, som har potentiale. Igen er dynamik blandt trænernes personligheder ekstremt vigtigt. Jeg vidste godt det her i forvejen men fandt i år et eksempel på et fantastisk talent, som ville være tabt på jorden, hvis alle var ligesom mig.</p>
<hr />
<p><span style="font-size: large;">Tre små tips</span> - Jeg er begyndt at bruge min mobil som alarm, når tidsperioden til træning er afsluttet. En træningsplan og noter kan være på en flersidet <a href="http://outlet.dk/group/65/spiller-udstyr-tilbeh%C3%B8r-bekl%C3%A6dning-wristcoach.aspx">wrist coach</a>. Hvis din ST depth chart ligger på Google Docs, kan du hente den via mobilen, så du slipper for at printe en ny hver gang du laver ændringer. Desværre skal man fumle lidt med mobilen for at få den rigtige enhed frem.</p>
<hr />
<p><span style="font-size: large;">U17-landsholdscamp:</span> Lige en note &#8211; Når man er inviteret til camp, er det ikke det samme som være på landsholdet. Der kommer snart del 2 af min DL-blog, som var lagt på hylden, indtil jeg skulle coache DLs igen i uge 42. Jeg vil tage udgangspunkt i de ting jeg vil lære U17 DL&#8217;en. De ting, som ligger ud over U17 DL basics, vil nok ryge i en del 3.</p>
<hr />
<p>Football er kommet på <a href="http://www.e-pages.dk/metroxpressdk/1873/">forsiden af MetroXpress</a>! I&#8217;m lovin&#8217; it!</p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gold-diggers.dk/2011/10/afslutning-saeson-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mermaid Bowl XXIII</title>
		<link>http://www.gold-diggers.dk/2011/09/mermaid-bowl-xxiii/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=mermaid-bowl-xxiii</link>
		<comments>http://www.gold-diggers.dk/2011/09/mermaid-bowl-xxiii/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2011 08:51:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kristian Christensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[DAFF]]></category>
		<category><![CDATA[National Liga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gold-diggers.dk/?p=2329</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/09/mermaid-bowl-xxiii/mermaid-bowl-xxiii-farum-park-2011_404x286-ashx/" rel="attachment wp-att-2330"></a>For 4 år i streg skal Gold Diggers spille om DM guldet i den 23. udgave af Mermaid Bowl. Modstanderne er igen i år Triangle Razorbacks, der vandt deres semifinale med 23-13 over Copenhagen Towers. Kampen sendes direkte på Tv2Sport fra 18:30 d. 8 oktober.</p> <p>Se highlights fra finalen sidste år <a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/09/mermaid-bowl-xxiii/mermaid-bowl-xxiii-farum-park-2011_404x286-ashx/" rel="attachment wp-att-2330"><img class="alignnone size-full wp-image-2330" title="Mermaid-Bowl-XXIII---Farum-Park-2011_404x286.ashx" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/09/Mermaid-Bowl-XXIII-Farum-Park-2011_404x286.ashx_.jpeg" alt="" width="404" height="286" /></a>For 4 år i streg skal Gold Diggers spille om DM guldet i den 23. udgave af Mermaid Bowl. Modstanderne er igen i år Triangle Razorbacks, der vandt deres semifinale med 23-13 over Copenhagen Towers. Kampen sendes direkte på Tv2Sport fra 18:30 d. 8 oktober.</p>
<p>Se highlights fra finalen sidste år <a title="Mermaid Bowl XXII highlights" href="http://tv2sport.dk/node/64434" target="_blank">her</a></p>
<p>Køb billetter <a title="Mermaid Bowl billetter" href="http://billetto.dk/da/events/mermaidbowl2011" target="_blank">her</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gold-diggers.dk/2011/09/mermaid-bowl-xxiii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>NL Semifinale</title>
		<link>http://www.gold-diggers.dk/2011/09/nl-semifinale/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=nl-semifinale</link>
		<comments>http://www.gold-diggers.dk/2011/09/nl-semifinale/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 19:15:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kristian Christensen</dc:creator>
				<category><![CDATA[National Liga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gold-diggers.dk/?p=2320</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/09/nl-semifinale/sgdvsrebels/" rel="attachment wp-att-2321"></a>Søllerød Gold Diggers møder i dette års NL semi finale Herlev Rebels. Gold Diggers havde med en 9-0 statistik i kampe sikret sig #1 seedet i national ligaen, og dermed også rette til hjemmebane. Dog er Rundforbi Idrætsanlæg lukket på kamp datoen og derfor spilles kampen i Herlev. De 2 hold har [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.gold-diggers.dk/2011/09/nl-semifinale/sgdvsrebels/" rel="attachment wp-att-2321"><img class="alignnone size-full wp-image-2321" title="sgdvsrebels" src="http://www.gold-diggers.dk/wp-content/uploads/2011/09/sgdvsrebels.jpg" alt="" width="600" height="369" /></a>Søllerød Gold Diggers møder i dette års NL semi finale Herlev Rebels. Gold Diggers havde med en 9-0 statistik i kampe sikret sig #1 seedet i national ligaen, og dermed også rette til hjemmebane. Dog er Rundforbi Idrætsanlæg lukket på kamp datoen og derfor spilles kampen i Herlev. De 2 hold har mødt hinanden 2 gange i denne sæson og begge gange er det blevet til en Gold Diggers sejr.</p>
<p>Kampen spilles kl. 13:00 den 24 september på Herlev Rebels field.</p>
<p>Vinderen skal møde Triangle Razorbacks eller Copenhagen Towers i Mermaid Bowl på Farum Park d. 8 oktober.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gold-diggers.dk/2011/09/nl-semifinale/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

